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Kundalini Yoga

Las clases de Kundalini Yoga comprenden Kriyas que contienen asanas, pranayamas, meditación, mantras y relajación. Más que una simple práctica, el Kundalini Yoga es una filosofía de vida que incluye, entre otras cosas, enseñanzas sobre salud y nutrición, relaciones entre hombres y mujeres, a la vez que ofrece una visión cósmica del ser humano en relación con el universo y consigo mismo.

Fecha de Inicio de Clases Abril 2021

    • 5000 $

MODALIDADES Y VALORES

Duración

Si se acuerda un número de clases al mes, éstas deben ser pagadas con anticipación.

Si el alumno cancela la clase, ésta se considera como clase efectuada y pagada a menos que 24 hrs. antes se reagende. Si yo cancelo la clase esta se recupera o se devuelve su valor.

Debido a la contingencia, las clases se realizan vía online y tiene una duración de 1 hora y media aproximadamente.
Coordinar clases vía mail al correo info@rinconterapias.cl o al whatsapp +569 899 967 81

Se cancela previamente.

Valor

Modalidad Grupal o Individual adaptada a las necesidades de cada participante.

Valor $ 5.000 Clase Grupal por Zoom

Valor $8.000 Clase Individual por Zoom

¿Qué es el Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga, el yoga de la conciencia, es el yoga más antiguo que se conoce. Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga. Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente.

El despertar de la kundalini es el objetivo de todas las formas de Yoga, por eso se le llama también la madre del Yoga.

Esta tecnología combina la precisión de la respiración, mudras, focalización de ojos, mantras, asanas o posturas para equilibrar el sistema glandular, fortalece el sistema nervioso, amplia la capacidad pulmonar, y purifica la sangre entre otras cosas.

BENEFICIOS DE KUNDALINI YOGA

• Mejoramiento del funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo: digestivo, cardiovascular, nervioso, linfático, glandular.
• El sistema nervioso es balanceado y fortalecido, dándote la capacidad de resistir los desafíos diarios con entereza y energía.
• Aumento de su vitalidad, Equilibrio emocional. Un sentido de bienestar. Relajación.
• Fuerza. Aparte del desarrollo muscular, la verdadera fuerza incluye la resistencia, flexibilidad y voluntad.
• Influencia directa para estar proyectando belleza y sentirse bien.
• Intuición. Por trabajar los centros cerebrales superiores.
• Eliminación de hábitos negativos. Creatividad.
• Mejora los trastornos del sueño
• Los músculos son fortalecidos, tonificados, evitando la atrofia muscular, producto de la vida sedentaria.

Para más información:

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